Из какой рыбы лучше делать рыбные котлеты

Рыбные котлеты не так часто встречаются на наших столах – это не традиционная пища для большинства регионов России. Однако последнее время диетологи настойчиво рекомендуют обратить на данное блюдо самое пристальное внимание, ведь польза рыбы для организма человека неоспорима. Поэтому многие сегодня многие интересуются тем, из какой рыбы лучше делать котлеты. Сразу скажем, что однозначного ответа на этот вопрос нет, так как слишком многое определяется личными предпочтениями. Но некоторые общие рекомендации на этот счет специалисты все-таки дают.

Чаще всего кулинары делят рыбу на речную и морскую – они отличаются друг от друга с точки зрения вкусовых особенностей. Так, для мяса речных, а в особенности озерных рыб, характерно наличие своеобразного привкуса. Дать ему определение очень сложно, некоторые утверждают, что причина его появления – особенности воды, большое количество водорослей, а также ил, в котором рыба добывает себе корм. Соответственно и мясо попахивает тиной, что не каждому приходится по нраву.

Морская рыба лишена этого недостатка. К тому же, ее мясо содержит большее количество йода и других веществ, за которые рыбу так ценят поклонники здорового питания. Поэтому многие при обсуждении темы, из какой рыбы лучше делать рыбные котлеты, рекомендуют отдавать предпочтение именно обитателям морских глубин. Однако, есть и противники такой точки зрения. Их главный аргумент – речная рыба более доступна с точки зрения цены, к тому же, она продается в свежем виде, тогда как морские деликатесы чаще всего замораживают, в результате чего снижается качество товара. Что же касается специфического привкуса речной рыбы, то с ним можно легко справиться, добавив в фарш ароматные травы и специи.

При выборе рыбы для приготовления котлет особое внимание следует уделять жирности. Здесь так же все зависит от личных вкусов. Тем, кто предпочитает умеренно жирную пищу, специалисты рекомендуют присмотреться к щуке и судаку, а из морских разновидностей – к треске. Единственное «но» заключается в том, что котлеты из этой рыбы получаются слегка суховатыми, однако, эта проблема легко решается посредством добавления в фарш небольшого количества свиного сала – примерно 50 г на килограмм исходного продукта.

Котлеты из жирных разновидностей рыбы получаются более сочными и нежными. Беспокоиться о здоровье в этом случае не стоит, так как рыбий жир не оказывает столь губительного воздействия на организм человека, как жиры, содержащиеся в традиционной мясной пище, например, свинине или говядине. Поэтому употреблять подобные блюда можно смело. Характерно, что жирными считаются, главным образом, морские рыбы, например, угорь, палтус, минога и т.д.

Главный враг рыбных котлет – кости, мелкие фрагменты которых могут запросто испортить удовольствие от любимого яства. Поэтому многие поклонники этого блюда, выбирая, из какой рыбы лучше делать рыбные котлеты, отдают предпочтение таким породам, которые характеризуются большими размерами. В такой рыбе встречается меньше костей на единицу объема тушки, причем, как правило, большая их часть – крупные, скелетные кости, которые легко извлекаются из тела.

А вот небольшие речные породы рыб, наоборот, отличаются большим количеством мелких костей, равномерно распределенных по всему телу. Выбрать их из мяса, чтобы получить филе, практически невозможно. Однако это не повод отказываться от использования такой рыбы для приготовления котлет. Нужно просто более основательно подойти к процессу производства фарша, причем, лучше делать это с применением современной бытовой техники – электрических мясорубок, кухонных комбайнов и т.д.

Таким образом, габариты так же не являются определяющим фактором при выборе того, из какой рыбы лучше делать рыбные котлеты. Например, на побережье Черного моря для этого блюда часто используют хамсу – мелкую рыбешку из семейства анчоусовых. Кстати, специалисты рекомендуют при работе с филе крупной рыбы, измельчать его обычным поварским ножом, тогда как мелкую костлявую рыбу лучше перемалывать в фарш, причем, пропускать его через мясорубку несколько раз, что поможет избежать неприятных сюрпризов.

Итак, главный секрет приготовления вкусных и полезных рыбных котлет заключается в том, чтобы использовать свежую рыбу. Остальные характеристики имеют второстепенное значение. Так, поклонникам нежирной пищи больше подойдут хищные породы речной рыбы, например, судак, щука, лосось, а также морская треска. Главный недостаток котлет из такой рыбы – наличие большого количества мелких костей и некоторая суховатость. Тем же, кто любит более сочную и нежную еду, лучше отдать предпочтение таким обитателям морских глубин, как угорь или палтус – в них мало костей, а мясо жирное и вкусное.