Восстановление и реабилитация после ишемического инсульта

Какой будет жизнь после ишемического инсульта? Этот вопрос тревожит многих из тех, кто перенес эту сложную болезнь, и близких людей тех, для кого последствия приступа стали более тяжелыми. Несмотря на все сложности, каждый имеет шанс вернутся к нормальной полноценной жизни. Зачастую это зависит от остроты нашего желания и степени помощи родных и близких людей. Однозначно можно отметить одно, жизнь после ишемического инсульта продолжается.

Комплексный подход к восстановлению организма

Специалисты утверждают, что помимо медикаментозного лечения, ранняя реабилитация и соблюдение диеты оказывают благоприятное влияние на восстанавливающийся после инсульта организм. В результате болезни он теряет некоторые способности, например, двигаться, выразительно говорить, воспринимать информацию. А процесс восстановления заключается в переучивании нейронов, вследствие чего не затронутые инсультом участки мозга перебирают на себя функции пораженных.

Реабилитация после ишемического инсульта во многом зависит от двигательной и речевой активности человека. Если лечащий врач не определил противопоказаний, то можно незамедлительно приступать к лечебной физкультуре. Сначала пассивные упражнения. В этом случае занятия с пациентом проводит специалист лечебного заведения, или родственники. Далее, в случае позитивной динамики, упражнения необходимо усложнять. Регулярные занятия могут предотвратить инвалидность у пациента.

Заниматься необходимо со всеми группами мышц. На первом этапе работа идет в щадящем режиме, с участием постороннего помощника.

Начните с глаз. Закройте глаза и сделайте семь круговых движений вправо, и семь круговых движений влево, несколько секунд поморгайте. Сделайте то же с открытыми глазами и снова поморгайте.

Закрепите руку в висящем положении на жгут или полотенце. Аккуратно поводите висящей рукой в стороны, вверх-вниз, сделайте несколько круговых движений. Чередуйте движения между собой. В положении лежа на спине, поочередно сгибаем ноги, не отрывая их от постели.

Делайте эту гимнастику по полчаса в день, не забывайте, что время выполнения упражнений зависит от самочувствия, никоим образом нельзя перенапрягать организм.

Одним из важнейших факторов, без которого невозможно выздоровление – это позитивный психоэмоциональный настрой. Для этого проводятся индивидуальные беседы врача с больным, для создания у него оптимистичного представления об исходе болезни. Очень важно и сочувственное отношение членов семьи и окружающих.

Есть несколько основных рекомендаций относительно правил питания, следование которым позволит избежать повторного заболевания. Диета предполагает ограничение употребления:

• соли и сахара;
• жирной пищи;
• мучных блюд;
• копченых изделий;
• маринованных и консервированных овощей;
• яиц и майонеза.

Рекомендуется включить в рацион овощи и фрукты, которые богаты клетчаткой, вегетарианские супы, кисломолочные продукты. Особенно полезны те из них в которых содержится калий. Это курага или абрикосы, морковь, бананы и апельсины.

Питание должно быть дробным, небольшими порциями 5 раз в день. Объем жидкости не должен превышать 1 литра.

Важно помнить, что все предпринимаемые шаги необходимо обсудить с лечащим врачом. Только специалист может помочь определиться с выбором действий необходимых для быстрейшего выздоровления.

Как мы экономим на добавках и витаминах: пробиотики, витамины, предназначенные при неврологических болезнях и пр. и мы заказываем на iHerb (по ссылке скидка 5$). Доставка в Москву всего 1-2 недели. Многое дешевле в несколько раз, нежели брать в российском магазине, а некоторые товары в принципе не найти в России.

Комментарии

Большое спасибо за обзор упражнений лечебной физкультуры. У меня у отца есть предрасположенность к инсульту, поэтому занимается профилактикой. Бросил курить, стал больше двигаться. Стараемся оберегать его от стрессовых ситуаций, по возможности. Врач сказал, что сейчас дела обстоят намного лучше, чем когда он обратился с плохим самочувствием.

спасибо. первй раз был инсульт сейчас поставили хнмк. я оглохла на левое ухо, голову налево не повернуть, голова постоянно кружиться от этого хожу по стенке. Часто тенеет в глазах и состояние полуобморока.Прописали Бетассерк и Цитофлавин. Выписали в таком состоянии. Была в Елизаветинской б-це СПБ. Дойти до врача не могу. Помогите! Правильно ли мне прописали лекарство. В б-це я получила 11 капельниц Цитофловина , а сначала 6 капельниц винпоцетина и + таблетки Бетасерка. Заранее благодарю.Елена

Очень интересны упражнения по востановлению двигательных функций.Можно ещё комплекс упражнений для руки.?

Инсульт схватил год назад, три врача скорой не удосужились отвезти в больницу, отвезли на второй день. В больнице схватил второй, никакие лекарства не давали положительных результатов. Выписался по собственному требованию, выехал на коляске. Выброшена куча денег на БЕСПОЛЕЗНЫЕ лекарства. В эпикризе о втором инсульте НИ СЛОВА. Дома нарыл в интернете "Лечение перекисью" Доктор Дуглас(кажется из США) и Неумывакин(Россия).На западе есть клиники и там давно лечат(чистят) сосуды перекисью водорода. Начал пить по американской схеме,до 25 капель три раза в день (по Неумывакину не более 10 капель три раза в день) если захотите легко найдёте в интернете схемы лечения, начинал с трех капель и постепенно догнал до 25 три раза в день, внимательно читайте, СТРОГО придерживайтесь РЕКОМЕНДАЦИЙ . После трех-пяти дней лечения бросил костыль, активно начало восстанавливаться зрение на пораженном глазу, курить не бросил(. ). Цена вопроса: бутылка 3% перекиси водорода из аптеки(не обращайте внимания на басни о её чистоте) и дистиллированная вода. + огромное желание не быть обузой жене. Старайтесь не лежать бревном, потихоньку-полегоньку ДВИГАЙТЕСЬ, НЕ ЛЕЖИТЕ. Не отрывайтесь на близких, инсульт зарабатывается НЕПРАВИЛЬНЫМ ПИТАНИЕМ, а потом уже сопутствующие факторы (курение, генетическая предрасположенность к диабету, гипертонии, атеросклерозу). Хотите еще пожить забудьте о булочках, белом хлебушке, конфетах, (ну и сигаретах, с чем я стараюсь справиться с переменным успехом :-D))). У кого гипертония о соли и острой пище. Массаж пострадавших конечностей(делаю сам). Самое ГЛАВНОЕ ВЕРА(. ) В СЕБЯ(не в бога, дельцы от всяких сект постараются поживиться на вашем горе и болезни. Лучше порадуйте родных своим желанием восстановиться насколько у вас получится.ЧЕМ БОЛЬШЕ ЖЕЛАНИЯ И ВЕРЫ В ПОБЕДУ НАД БОЛЕЗНЬЮ. Поставьте себе цель: "Я сильнее,я встану,я пойду, я сумею! Будьте сильными и настойчивыми, очень надеюсь что у вас получится. Я пью перекись курсами и настойку из сосновых шишек, обедаю с 50-80 гр 40градусной настойки боярышника, можно водки. Осенью попробую покопать в огороде(живу в своем доме) Успехов Вам и сил! Борьба будет не быстрой и длительной. Не отчаивайтесь и все у Вас получится!