Как лечить нервный тик на лице?

Нервный тик на лице - непроизвольное сокращение мышц, повторяющееся регулярно, причём может сопровождаться звуками и различными движениями. Основа заболевания конечно лежит не в мышцах, а в центральной нервной системе.

Проявляется в любом возрасте и даже у детей. Почти у каждого, бывает подёргивание глаза, века, мышцы лица, шеи, уголка губ, но как правило быстро проходит.

Тревожность, приём лекарств, стрессы, усталость, ослабление иммунитета, нервная и физическая нагрузка, нехватка витаминов - вот факторы появления этих неприятных симптомов. Тик чувствует сам человек, а иногда его видно и окружающим. Любая попытка подавить тик усилием воли приводит к нарастанию напряжения. Люди могут начать комплексовать, избегать общения, замкнуться в себе. При частом повторении приступов сокращения мышц конечно может наступить паника, нервный тик, что делать?

Если это не мешает работать и не доставляет хлопот, то и не обязательно идти в больницу. В тяжёлых же случаях понадобится обследование и лечение, так как, всё таки в основном, тик доставляет не удобство, в самый неподходящий момент начинаются подмигивания, непроизвольные движения, вскрики, шипение, плевки, потирание рук, сжимание кулаков, притопывание, да и из-за напряжения мышц чувствуются болезненные ощущения. Самое главное, выявить правильную причину и назначить вовремя лечение. Тики могут быть самостоятельным заболеванием и проявлением других болезней.

• Нехватка кальция, магния, глицина.

• Перенесённые грипп и простуда, заболевание глаз, недосып и усталость глаз.

• Стрессы, нервные потрясения, конфликты.

• Повышенное внутричерепное давление, атеросклероз.

• Недостаточность мозгового кровообращения.

• Перенапряжение, испуг, повышенная раздражительность.

Самое простое лечение - это приём седативных препаратов. Причём, даже если кажется что с нервами всё в порядке. Побольше травяных напитков, прогулок, просмотров комедий. Никаких переработок, избегать конфликтов и общения с неприятными личностями. Ведь нервный тик указывает на то, что человек может сию минуту потерять контроль над собой, в силу того что очень долго не проявлял своих чувств: тревоги, печали, беспокойства, страха, просто не позволял себе этого долгое время сделать, а сейчас это напряжение выходит таким способом.

Следить за своим питанием необходимо всегда, но если петух клюнул в одно место именно сейчас, то начать кушать овощи, фрукты, зелень, принимать витамины. Исключается курение, крепкие напитки, ограничивается чай, кофе, острое, жареное. Капля масел: корицы, лаванды, шиповника, ромашки, нанесённые на платочек приложенный к лицу, поможет быстрее пройти приступу.

Врач после тщательного обследования расскажет, как лечить нервный тик. В зависимости от сложности случая и причины, это может быть: массаж, физиолечение, фитотерапия, медикаментозное лечение: противосудорожные препараты, препараты для восстановления нервной системы, улучшения кислородного питания мозга, снятия стрессов и даже инъекция ботокса. Консультации психолога и психиатра. Лечат тик и народными средствами, отвар ромашки, настойка боярышника, чаи с мятой, мелиссой, примочки на глаза из крепкого чая, настоя ромашки с мёдом.

Требуется большое терпение и точное соблюдение лечения, выздоровление может быть долгим. Помимо лечения и даже если дело до него пока не дошло, следует помнить: глаза всегда должны отдыхать, нельзя долго сидеть у компьютера, телевизора, вязать и читать в тёмном помещении без света. Тем более, если работа связана с компьютером или изготовлением мелких деталей на производстве, надо чаще отдыхать, расслабляться, просто закрыв глаза и думая о чём-нибудь приятном. По утрам зарядка. По вечерам ванна с пеной, солью, травами. Принимать пустырник и валериану при повышенной нервозности. Пользоваться ароматическими лампами и маслами, они позволяют расслабиться. Стоит заняться медитацией и йогой.

Часто к неврологу обращаются родители маленьких детей, типа те, шмыгают носом, моргают глазом, дёргают плечом, вздрагивают, покашливают, почёсываются и так далее, и тому подобное. Одёргивать детей не стоит, говорить при ребёнке о проблеме тоже, он будет нервничать и тик усилится, нужно обратиться к доктору. Детский, нервный тик, лечение-это прерогатива доктора, никакого самолечения. Иногда один тик проходит, начинается другой или несколько сразу.

Причины возникновения разные: прошёл насморк - осталось шмыганье, вылечили конъюнктивит - моргает глазик, нервничает - неосознанно чешется. Детский тик возникает при испуге, конфликте, скандалах в семье, при отсутствии любви к ребёнку, гиперопёке, дефиците общения, адаптацией к школе, дополнительных занятиях, долгими просмотрами телевизора, работой на компьютере. Так же при нехватке микроэлементов. Усиливаются к вечеру и обостряются в осенне-зимний период. Для малышей особо важно спокойствие и понимание, они должны высыпаться, хорошо кушать, много гулять, самоутверждаться, самовыражаться. Плохо на них влияет наказание и требовательность.

Факторы риска: анемия мамы при беременности, возраст больше 30 лет, недоношенность ребёнка, родовая травма, травма головного мозга. Самые основные мышцы задействованные при напряжении: мимические, головы и шеи, плечевой пояс, мышцы живота и спины, верхние конечности. Начаться всё может с моргания, затем поворота головы, подъёма плеч.

Самые сложные случаи сопровождаются: произнесением и повторением слов, ругательств, быстрой нервной речью. Это конечно ограничивает ребёнка в общении и посещении школы.

Проводится диагностика, консультация психиатра, назначается лечение, лёгкими препаратами или антидепрессантами, успокоительными. Детям так же нужны ванны с травами и эфирными маслами лаванды, мелиссы.