Увольнение: катастрофа или возможность?

Наш новый психодраматичес кий курс «Увольнение: катастрофа или возможность?» специально разработан для тех, кто переживает период … Ещё увольнения и поска новой работы. Возможно, увольнение случилось для вас быстро и неожиданно, и вы не планировали увольняться. А может, по тем или иным причинам вы были вынуждены уволиться сами и теперь активно ищите работу? Или вы вот-вот собираетесь уволиться и пока не знаете, что делать дальше? Наш курс также будет полезен для тех, кто уже долго и безуспешно ищет работу, не может найти себя. Смотрите ниже подробное описание!

По мнению психологов, увольнение с работы (добровольное или вынужденное) по шкале стресса приравнивается к разводу или смерти близкого человека.

Действительно, для кого-то смена работы - это очередное приключение, а кто-то воспринимает это событие так же серьезно, как решение о разводе или о вступлении в брак.

Основная цель курса: помочь вам найти "работу своей мечты" , но сначала «собрать себя», если увольнение для вас оказалось неожиданным и стрессовым, найти «нового себя», увидеть полную картину своих талантов и умений, сформировать роль профессионала, востребованного на рынке, понять, в какой сфере хочется развиваться дальше, увидеть свои перспективы и узнать, как ваше окружение может вам помочь в поиске новой работы. Отдельный модуль будет посвящен тренировке успешного прохождения интервью и футуропрактике, когда мы заглянем в будущее, чтобы определить дальнейшие шаги и понять, какие риски и возможности ждут вас впереди, на новой работе, и как к ним подготовиться.

По результатам курса мы ожидаем, что:

• Вы обретете ресурсы и уверенность в своей позиции • Сформируете свою целостную профессиональну ю роль, собрав воедино все ваши умения и способности, чтобы понять, в каком направлении вы хотели бы развиваться дальше, что вас привлекает больше всего и как это можно соединить в едином занятии • Составите профиль своей желаемой работы/ компании/ руководителя, чтобы понимать, к чему стремиться и что реально важно для вас не на словах, а на деле • Увидите возможности и ресурсы по поиску новой работы внутри своего окружения • Потренируетесь проходить итервью: увидите себя со стороны, скорректируете, если потребуется, зоны роста, чтобы повысить свои шансы на успешное прохождение собеседования в реальности • Загляните в будущее, чтобы оценить все риски и возможности на новом месте, разработаете четкий план движения вперед

Важный комментарий! Да, мы понимаем, что если вы уволились неожиданно, то возможно, вы стесненны в средствах. Именно поэтому мы предлагаем специальную цену и специальный мини-формат участия, чтобы вы получили максимум пользы от внутренней работы с собой и ваш поиск новой работы проходил более осознанно и быстрее. Ведь, когда вы в ресурсе и знаете, чего хотите, все окружение вам отвечает взаимностью! А когда вы в смятении и в депрессии после увольнения, то отказов вы получаете больше и острее на них реагируете - вам требуется больше времени на восстановление и ваша продуктивность падает. Поэтому приступать к поиску новой работы нужно набравшись сил и поняв, куда двигаться дальше, определив точные критерии Работы Вашей Мечты и осознав все свои бизнес-таланты и возможности! Наша группа даст вам поддержку и уверенность, так необходимую при поиске новой работы и не просто работы, а работы ВАШЕЙ мечты!

Подробное описание модулей-встреч:

Модуль 1. “ Что происходит со мной сейчас? Мое состояние в метафоре". На первой встрече с помощью специальных психодраматичес ких техник мы будем исследовать ваше актуальное душевное состояние, диагностировать ситуацию, снимать напряжение, набираться ресурсов.

Модуль 2. “Что я уже умею? Мои ресурсные рабочие роли и чего я хочу на самом деле”. На импровизированн ой сцене вы встретитесь со своими талантами и навыками и установите/ возобновите с ними взаимоотношения для дальнейшего роста, поймете, в каком направлении вы хотели бы развиваться дальше. С помощью уникального тестирования вы узнаете о своих истинных желаниях и новых возможностях. И в результате четко сформируете свою профессиональну ю роль. PS В этом модуле возможна зарисовка вашей «карты инсайтов» скрайбером.

Модуль 3. «Моя работа/ компания мечты. Формирование желаемого места работы». На этом модуле мы будем фокусировать образ компании, в которой хотелось бы работать. Какая она, компания вашей мечты? Что для вас важно, а что второстепенно? От чего можно отказаться, что должно быть обязательно на работе? Ваши отношения с коллегами и руководством на работе? Что важно в начальнике, вобщей атмосфере на работе? Какие самые критичные факторы вашей работы: возможности роста, зарплата, отношения в коллективе, соц. пакет, дружелюбный начальник, что еще важно именно для вас? PS В этом модуле возможна зарисовка вашей «карты инсайтов» скрайбером.

Модуль 4. “Мое окружение (не только люди). Как оно может мне помочь в поиске новой работы мечты?” Какие новые возможности и скрытые ресурсы есть вокруг меня? Как я ищу работу? Все ли имеющиеся ресурсы я вижу и все ли использую? Что я могу сделать еще, чтобы расширить свои возможности в поиске работы? PS В этом модуле возможна зарисовка вашей «карты инсайтов» скрайбером.

Модуль 5. “Собеседование на работу» Как пройти его успешно? Как меня видят со стороны? Что нужно добавить/ поменять в своем поведении, чтобы повысить шансы на успех? Чего ждут от меня рекрутеры? И как максимально выгодно «подавать себя»?

Модуль 6. “Футуропрактика : мои дальнейшие шаги. Риски и возможности на новом месте”. Заключительная встреча, в ходе которой мы наметим и пройдем все ключевые этапы по движению вперед, увидим новую работу из будущего и оценим все риски и возможности, которые нас ожидают.

*Психодрама особенно эффективна именно для работы по этой теме, т.к. позволяет:

• прочувствовать в теле и увидеть со стороны всё, что реально происходит на работе, в вашем рабочем окружении; • попробовать новые методы взаимодействия с нужными людьми: напр., отрепетировать трудный разговор с начальником или коллегой; • провести наглядную инвентаризацию сильных и слабых сторон места работы: сравнить свои ощущения от прежней и будущей работы; • “сходить” в будущее и попробовать себя в новой роли.

6 вечеров-встреч с 18:00 до 20.00. Даты: 23.3, 29.3, 5.4, 12.4, 19.4, 26.4

Метод работы: Психодрама+трен инг+scribing (по желанию)

Ведущие: два профессиональны х тренера-психодр аматиста, плюс тренер-скрайбер (по желанию) для зарисовки карты инсайтов участников.

Место проведения: 5 мин ходьбы от м. Тверская или м. Охотный ряд, Москва.

Количество участников: мини-группа до 3 человек, чтобы каждому уделить максимум внимания!

Поэтому заранее записывайтесь по телефонам:

+7 962 912-34-08 Natalia Gracheva +7 903 516-94-31 Elena Malinina или пишите на почту: rvradost@gmail. com